Dihet që ndërhyrja kirurgjikale ju lejon të rritni penisin në 3-4 centimetra. Sidoqoftë, operacioni duket se është një procedurë mjaft e ndërlikuar, ka rreziqet dhe komplikimet e veta, ndërsa kërkon një investim të konsiderueshëm të burimeve financiare.
Prandaj, shumë burra, që duan të rrisin madhësinë e organit të lindjes së fëmijëve, po kërkojnë mënyra që do të përballojnë këtë detyrë në shtëpi. Si rregull, përparësia i jepet teknikës Taoist, praktikoni Jelking, ushtrime të veçanta për shtrirjen e penisit, masturbim dhe madje edhe një fshesë me korrent.
Për shkak të shumëllojshmërisë së metodave dhe praktikave të rritjes, ju duhet të gjeni më optimale dhe efektive, gjë që do të japë rezultatin në një kohë minimale të shkurtër. Përveç kësaj, është e rëndësishme të zbuloni se si të kryeni ushtrime në shtëpi?
Trajnim që ju lejon të rritni madhësinë e një anëtari

Teknika e Jelking u përdor në vendet arabe më shumë se dyqind vjet më parë. Padyshim, ajo ka ardhur në kohën tonë pak të modifikuar, por drejt rritjes së efikasitetit dhe rezultatit.
Shqyrtimet e burrave këshillojnë fillestarët para ushtrimeve, të ngrohin penisin. Po ngroh që rritja e elasticitetit të indeve të organeve do të kontribuojë në trajnime efektive dhe të sigurta.
Ju mund ta ngrohni penisin me metoda të ndryshme, më e thjeshta prej tyre është si më poshtë:
- Merrni një enë të vogël (të thellë), derdhni 40-45 gradë në të, ulni organet gjenitale për pesë minuta.
- Ju do të duhet një peshqir i trashë, i cili duhet të lahet me ujë të nxehtë, të shtrydhni pak. Mbështillni penisin për disa minuta, lagur përsëri me ujë dhe kështu me radhë, në total 10 minuta.
- Ngrohni një gotë orizi në një tigan të thatë, derdhni atë në një qese pambuku ose çorape të zakonshme, aplikoni në penis.
Thelbi i teknikës së Jelking është një shtrirje e penisit. Shtrirja ditore e organit të lindjes së fëmijëve çon në faktin se indet kavernoze po zgjerohen me kalimin e kohës, qelizat e reja formohen në organet gjenitale, dhe e gjithë kjo çon në një rritje të madhësisë së dinjitetit mashkullor.
Siç tregon praktika e shumë burrave, organet gjenitale mund të rriten në shtëpi në një kohë mjaft të shkurtër. Pra, performanca e saktë e ushtrimit:
- Trajnimi bazohet në rrëshqitjen me duart e penisit, kështu që do t'ju duhet një lubrifikant i bazuar në ujë ose një krem të specializuar.
- Aplikoni yndyrat në penis, shpërndani në mënyrë të barabartë në të gjithë fuçi. Nëse gjatë mësimit, kremi nuk do të jetë i mjaftueshëm, mund të shtoni më shumë.
- Merrni një pozicion të përshtatshëm në karrige, duke përhapur gjerësinë e shpatullave të këmbëve tuaja larg. Për të arritur një gjendje të ngritur deri në 60-70%.
- Dora e djathtë merr themelin e dinjitetit mashkullor në unazë, dora e majtë mban kokën e fallusit.
- Atëherë është e nevojshme të "rrëshqitni" në drejtim lart, ndërsa me dorën e majtë që shtrihet edhe kokën lart.
- Shtë e rëndësishme të kontrolloni ngarkesën në penis. Kur dora zbret, penisi duhet të shtypet më i fortë, krahasuar me përparimin në rritje.
Koha mesatare e mësimit është rreth 10 minuta. Për një fillestar në trajnimin e parë, ka mjaft 15 qasje (lart 15, 15 poshtë). Tjetra, ju mund të rritni kohën e trajnimit, numrin e qasjeve dhe intensitetin e presionit ndaj organeve gjenitale.
Vlen të përmendet se nëse shtypet tepër në organin gjenital, atëherë pasojat e pakëndshme mund të ndodhin si skuqje e lëkurës, formimi i hematomave, ndjesi të dhimbshme që mbeten disa ditë pas stërvitjes.
Praktikat Taoiste
Një teknikë e tillë vinte nga Kina e lashtë, dhe tashmë u ka treguar shumë burrave efektivitetin e tyre. Besohet se frymëmarrja e duhur me diafragmën në kombinim me lëvizje të veçanta të penisit ju lejon të rritni madhësinë e penisit në disa muaj të trajnimit të përditshëm.
Teknikat e frymëmarrjes gjatë trajnimit:
- Një frymë e thellë, pasi "gëlltisni ajrin" në mënyrë që të jetë në stomak.
- Një nxjerrje e ngadaltë, mbi të cilën është e nevojshme të vizualizohet se si ajri ngrihet nga barku dhe kthehet në botën përreth tij.
- Fryma dhe nxjerrjet duhet të jenë uniforme.
- Gjatë stërvitjes, merrni frymë në stomak.

Besohet se një teknikë e tillë e frymëmarrjes ju lejon të ngopni të gjitha qelizat dhe indet e buta të trupit me oksigjen, dhe gjithashtu kontribuon në rritjen e qarkullimit të gjakut. Trajnimi i parë do të jetë i vështirë, pasi nuk është e lehtë të përqendrohesh në frymëmarrjen e duhur dhe në të njëjtën kohë të kryesh lëvizje speciale që rrisin madhësinë e penisit.
Sidoqoftë, me kalimin e kohës, gjithçka do të formohet, njeriu do të "marrë frymë në makinë" pa menduar për teknikën e frymëmarrjes së duhur.
Ekzekutimi i ushtrimit:
- Merrni një pozicion të rehatshëm, këshillohet të uleni në një karrige.
- Aplikoni një xhel efektiv në penis.
- Brenda 5 minutave, kryeni siç duhet gjimnastikën e frymëmarrjes. Pak e mësuar të marrë frymë me stomakun, ju mund të vazhdoni drejtpërdrejt në trajnim, duke mos harruar të merrni frymë saktë.
- Sillni penisin në një gjendje të ngritur me 90%.
- Për mësimin, do të nevojiten dy duar: merrni penisin në bazë me dy duar në mënyrë që gishtin e gishtërinjve të vendosen në sipërfaqen e jashtme të anëtarit të anëtarit, dhe katër gishta të dy duarve - sipërfaqja e poshtme e penisit.
- Duke shtypur një anëtar me të gjithë gishtat tuaj, është e nevojshme të lëvizni rreth anëtarit në kokë (mos prekni kokën), duke arritur kokën, në të njëjtën mënyrë për t'u rikthyer.
- Me secilën pasojë, fuqia e shtypjes rritet. Duke arritur fuqinë maksimale të presionit (rreth 15 herë), trajnimi mund të përfundojë.
Ky ushtrim përshkruhet për fillestarët. Për burrat që janë angazhuar prej kohësh në një rritje natyrale të penisit, numri i përsëritjeve të një lëvizjeje të tillë mund të rritet në 50. Gjatë stërvitjes, ne nuk duhet të harrojmë për ritmin dhe intensitetin e lëvizjeve të gishtërinjve.
Shqyrtimet e burrave deklarojnë se zbatimi i saktë i ushtrimeve me gjimnastikë të frymëmarrjes do të japë një efekt të mahnitshëm, dhe me të vërtetë do të rrisë madhësinë e penisit në 3 centimetra.
Masturbim
Dihet që masturbimi në formën e zakonshme nuk mund të kontribuojë në një rritje të parametrave të penisit. Sidoqoftë, nëse elementët e korrigjimit manual i shtohen masturbimit, atëherë metoda është shumë efektive dhe çon në rezultate pozitive.
Korrigjimi manual ose masturbimi për të rritur anëtarin është ndërtuar në të gjithë kompleksin e lëvizjeve të caktuara që provokojnë efekte të tilla:
- Rritja e pëlhurave të reja të buta. Natyrisht, sa më shumë inde përmbajnë një organ të detajuar, aq më shumë është. Në të njëjtën kohë, penisi në një gjendje të qetë do të duket shumë më mbresëlënëse se më parë.
- Rritja e trupave kavernoze. Kur mbushni me gjak të trupave kavernoz, sigurohet një ngritje e vazhdueshme dhe e fortë. Prandaj, sa më shumë vëllimi i tyre, aq më shumë përshtaten në gjak, si rezultat i të cilit anëtari do të bëhet më i gjatë dhe më i trashë.
- Zgjatja e ligamenteve të brendshme. Ligamentet më të gjata sigurojnë shtrirje maksimale gjatë një ngritjeje.

Në këtë drejtim, nëse kombinoni masturbimin dhe korrigjimin manual, mund të arrini rezultate mbresëlënëse të një rritje të penisit. Vlen të përmendet se kjo metodë është me të vërtetë efektive dhe produktive, por do të jetë e vështirë për fillestarët të rikthehen me masturbimin e tyre "tradicional" për elementët e trajnimit.
Nuk përjashtohet që hera e parë që masturbimi i saktë mund të mos funksionojë, dhe madje nga trajnimi për herë të pestë do të dëshirohet. Por me durimin e duhur, zellin dhe këmbënguljen, të gjitha veprat do të paguajnë vetë, dhe rezultati i rritjes së penisit do të mbetet me një njeri për jetën.
Pra, një kombinim faza i masturbimit dhe lëvizjeve speciale:
- Aplikoni një krem ose lubrifikant në phallus.
- Ju mund të filloni stërvitjen me lëvizje të zakonshme dhe të njohura që kënaqin njeriun.
- Kur do të ketë rreth 50% të ngritjes, penisi është pak i fortë, por jo aq sa me një ngritje të plotë, intensiteti i lëvizjeve duhet të rritet disa herë, si dhe forcën e shtypjes së penisit.
- Minutat e para që ju duhet të mësoheni me lëvizjet e reja "shtrirëse", përpiquni të pushoni dhe të argëtoheni.
- Kur një gjendje e ngritur është 100%, është e nevojshme të kapni bazën në një grusht, dhe me lëvizje të forta intensive në drejtim të lart e poshtë, të masturboheni.
- Nëse lubrifikanti nuk është i mjaftueshëm gjatë masturbimit, është e nevojshme të shtoni.
- Lëvizjet nga paragrafi 5 përsëriten derisa burri të ndiejë qasjen e derdhjes. Atëherë ju duhet të ndaleni, prisni derisa ngritja të zvogëlohet pak, të vazhdoni në fundin logjik - derdhjen.
Shqyrtimet e burrave thonë se efikasiteti i trajnimit qëndron në faktin se gjatë ngritjes maksimale, lëvizjet speciale provokojnë rritjen e indeve të reja, rrisin vëllimin e shpellave dhe zgjasin ligamentet mbështetëse, dhe kjo çon në një rritje të dinjitetit mashkullor.
Pastrues vakum për të rritur një anëtar

Dihet që përfaqësuesit e seksit më të fortë janë të gatshëm të kryejnë çdo ushtrim, për të provuar mënyrat më të çmendura që mund të rrisin fëmijën e fëmijëve. Kohët e fundit, mbështetja në rishikimet e burrave, një rritje në madhësinë e penisit përmes një fshesë me korrent, po fiton popullaritet.
Padyshim, metoda shkakton shumë frikë dhe dyshime për efektivitetin e saj, por ia vlen të kuptohet se si funksionon.
Burrat argumentojnë se kur e vendosni penisin në një çorape pastrimi vakum dhe ndizni pajisjen, atëherë ekziston një shtrirje uniforme dhe intensive e dinjitetit mashkullor. Dhe, duke kryer një trajnim të tillë rregullisht, ju mund të arrini një rritje deri në 5 centimetra në gjatësi.
Rritni teknikën duke përdorur një pastrues vakumi:
- Pastroni zorrën e pastrimit të vakumit të pluhurit dhe mbeturinave të tjera.
- Ju duhet të filloni stërvitjen me fuqi minimale.
- Penisi dërgohet në vrimën e çorapit, atëherë vakumi pastrues është i ndezur.
- Në rast të dhimbjes, ndaloni trajnimin.
- Kohëzgjatja e trajnimit është nga 5 deri në 10 minuta.
Fatkeqësisht, cila duhet të jetë fuqia, ajo nuk tregohet askund. Sipas përfaqësuesve të seksit më të fortë, secili njeri duhet të përcaktojë fuqinë optimale që do të ndihmojë në rritjen e penisit dhe nuk do të dëmtojë trupin.
Sidoqoftë, kjo metodë e rritjes shkakton shumë dyshime dhe frikë, në lidhje me dëmtimin e organeve gjenitale. Në funksion të kësaj, kjo metodë mund të testohet vetë kur opsionet e tjera janë shteruar vetë.
Padyshim, teknika e Jelking, teknikat Taoist dhe masturbimi me korrigjim manual, punoni për të rritur dinjitetin e mashkullit. Me kusht që një burrë të jetë i angazhuar në baza të rregullta çdo ditë. Sa i përket pastruesit të vakumit, ka shumë komente, por nuk ka asnjë provë të një rritje, prandaj është më mirë të jepni përparësi për një krem të specializuar.